3 饮食自疗法
（1）羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克、煮食。
（2）生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每日2-3次。
（3）山楂15克、当归15克、红枣10克、煮食。
4 夏季伏天外治自疗法
（1）大蒜头捣烂涂擦老疤处，每日1次，连续1周。
（2）鲜芝麻叶捣烂涂擦易患处，1小时后洗净，每日多次。
5 按摩方法
（1）以揉法、摩法、擦法等在患处的局部进行操作，时间为5～10分钟。要轻快柔和，切忌生硬粗暴。
（2）如果局部发生了水疱或溃疡，在操作时要避开局部，先在其四周操作，待局部溃疡愈合、血脉流通后，再在局部进行操作。
（3）患儿仰卧，家长以掌心对准关元穴，逆时针摩动2～5分钟，以温阳散寒。